Наша команда:

Оксана Гливанська

• Клінічний психолог, когнітивно-поведінковий консультант, схема-терапевт, арт-терапевт, спеціаліст в методі Mindfullness. Член УАКПТ та НПА.

• 2018р. ─ закінчила Український Католицький Університет, програма "Клінічна психологія з основами когнітивно поведінкової терапії", отримавши ступінь магістра.

• 2015-2018 рр. ─ пройшла освітню програму з когнітивно-поведінкової терапії в Українському інституті когнітивно-поведінкової терапії (УІКПТ)

• 2015р. ─ терапії прийняття та відповідальності (АСТ) в УІКПТ

• 2015р. ─ майндфулнес-тренінг для фахівців (MBSR)

• 2018р. ─ пройшла навчання зі схематерапії (ISST)

• 2018р. ─ базовий курс з емоційно-фокусованої терапії (ICEEFT) в УІКПТ

• 2022-2023 рр. — Когнітивно-поведінкова терапія з дітьми, підлітками та їх рідними в УІКПТ

• 2015-2016рр. ─ працювала психологом в НРЦ «Джерело»

• 2015-2019рр. ─ працювала клінічним психологом в КЗ ЛОР «Львівська обласна клінічна психіатрична лікарня», 26 відділення психогенної травми. Центр допомоги ветеранам АТО «Фенікс», м. Львів

• Декілька років працювала консультантом Телефону Довіри 15-58 «Ставропігіон»

• 2015-2023 рр. ─ приватна практика

• 2022р. ─ працювала кризовим психологом в БФ «Рокада»

• З 2018 року працює в Родинному Домі «Покрова» з дітьми та підлітками з СЖО, ВПО, дітьми-сиротами

З ЧИМ ДОПОМОЖЕ ОКСАНА:

ДЕПРЕСІЯ

пригнічений настрій, відсутність мотивації, втрата сенсу, відсутність відчуття радості від життя.
ТРИВОГА

панічні атаки, генералізований тривожний розлад, тривога про майбутнє, про здоров'я (своє та близьких).
ОБСЕСИВНО-КОМПУЛЬСИВНИЙ РОЗЛАД (ОКР)

нав'язливі або лякаючі думки, що провокують нав'язливі дії.
СТРАХИ / ФОБІЇ

страх висоти, води, крові, соціальна фобія, аерофобія.
ПАНІЧНІ АТАКИ

напади паніки в особливих місцях або обставинах.
КОНТРОЛЬ ГНІВУ

Робота з проявом неконтрольованої злості.
ПОСТТРАВМАТИЧНИЙ СТРЕСОВИЙ РОЗЛАД (ПТСР)

тривога, напруга, "флешбеки" через пережиті травмуючі події.
ВТРАТА

допомога в проживанні розриву стосунків, розлучення, втрати близької людини.
ТРАВМИ

посттравматичний стресовий розлад (ПТСР), травми розвитку, дитячі травми.
ВІДНОСИНИ

співзалежність (соціальна, емоційна, фізична залежність від іншої людини), конфлікти, розлучення.
ОСОБИСТІСНИЙ РОЗВИТОК

допомога в самопознанні, виявлення та постановка цілей до зростання, робота з мотивацією, коучинг і т.д.
НЕВИЗНАЧЕНІ ТРУДНОЩІ

коли відчувається, що щось не так, і ви потребуєте допомоги.
ВИЗНАЧЕННЯ ЖИТТЄВИХ ЦІЛЕЙ

допомога у розумінні, що далі робити в житті, пошук себе, своїх цінностей.

З ЧИМ ДОПОМОЖЕ ОКСАНА:

“

В моїй роботі для мене дуже важливими є такі цінності, як доброта, доброзичливість, прийняття, неосудливе ставлення, добрий терапевтичний стосунок, безпечний простір, емпатійність, чуйність, дбайливість, які поєднуються з професійним підходом технік КПТ, схематерапії. В схематерапії для мене важливим є прийняття, глибоке розумінням потреб іншої людини. Схематерапія ─ є дуже добрим інструментом для глибинного зцілення особистості.

КПТ є методом, який дійсно працює з різними труднощами і є методом вибору терапії тривожних розладів: простої і соціальної фобії, панічного розладу, генералізованого тривожного, ОКР і також депресії.

Оксана Гливанська, психотерапевт.

“

В моїй роботі для мене дуже важливими є такі цінності, як доброта, доброзичливість, прийняття, неосудливе ставлення, добрий терапевтичний стосунок, безпечний простір, емпатійність, чуйність, дбайливість, які поєднуються з професійним підходом технік КПТ, схематерапії. В схематерапії для мене важливим є прийняття, глибоке розумінням потреб іншої людини. Схематерапія ─ є дуже добрим інструментом для глибинного зцілення особистості.

КПТ є методом, який дійсно працює з різними труднощами і є методом вибору терапії тривожних розладів: простої і соціальної фобії, панічного розладу, генералізованого тривожного, ОКР і також депресії.

Оксана Гливанська, психотерапевт.

Записатись до Оксани!