Наша команда:

Анна Овдієнко

• Магістр практичної психології , когнітивно-поведінковий консультант.

• 2020 р. з відзнакою закінчила Київський університет імені Бориса Грінченка зі ступенем вищої освіти "магістр".

• 2019 - 2022 р. працювала психологом у сфері захисту прав учасників освітнього процесу (провідні теми: конфлікти, булінг, інклюзія) проводила просвітницькі заходи з підвищення кваліфікації педагогічних працівників.

• 2021 р. вступила до Українського інституту Когнітивно-Поведінкової терапії в м Львові, де проходить навчання до сьогодні.

• 2022 р. працювала психологом-тьютором у закладі освіти (робота з підлітками, ВПО).

• 2022 р. завершує навчання на курсі зі схема-терапії від Міжнародної асоціації схема -терапії (ISST).

З ЧИМ ДОПОМОЖЕ АННА:

ДЕПРЕСІЯ

пригнічений настрій, відсутність мотивації, втрата сенсу, відсутність відчуття радості від життя
ПАНІЧНІ АТАКИ

напади паніки в конкретних місцях або ситуаціях
ТРИВОГА

панічні атаки, генералізований тривожний розлад, тривога про майбутнє, про здоров'я (своє та близьких)
СТРАХИ / ФОБІЇ

страх висоти, води, крові, соціальна фобія, аерофобія
СОЦІОФОБІЯ

страх перебування в соціальних ситуаціях, страх публічних виступів, страх знайомств і т.д.
ХРОНІЧНИЙ СТРЕС

робота із хронічним стресом та його наслідками.
ВІДНОСИНИ

співзалежність (соціальна, емоційна, фізична залежність від іншої людини), конфлікти, розлучення
САМООЦІНКА

невпевненість, труднощі зі сприйняттям себе, в прийнятті рішень, в ситуаціях вибору та самовизначення
ПРОКРАСТИНАЦІЯ

постійне відкладання важливих справ "на потім"
ПЕРФЕКЦІОНІЗМ

бажання досягати найкращіх результатів, вимоги від оточуючих найвищіх показників, важко зупинитись на досягнутому.

З ЧИМ ДОПОМОЖЕ АННА:

“

Моя місія як психолога - допомогати людям покращувати якість свого життя. Щиро радію, коли це відбувається, та вдячна людям, які обирають проходити цей шлях зі мною!

Мої цінності в роботі: співпраця, щирість, взаємоповага та розвиток. Для мене важливо допомогти людям, що звернулись за допомогою. На когнітивно-поведінкову терапію звернула увагу через наукову доказовість методу, а остаточно обрала як свій напрям після досвіду особистої терапії в КПТ. Адже, зрозуміла, що це напрям, який має інструменти, щоб досягнути поставлених цілей.

Анна Овдієнко, психотерапевт.

“

Моя місія як психолога - допомогати людям покращувати якість свого життя. Щиро радію, коли це відбувається та вдячна людям, які обирають проходити цей шлях зі мною. Мої цінності в роботі: співпраця, щирість, взаємоповага та розвиток. Для мене важливо мати змогу допомогти людям, що звернулись за допомогою. На когнітивно-поведінкову терапію звернула увагу через наукову доказовість методу, а остаточно обрала як свій напрям після досвіду особистої терапії в КПТ. Адже, зрозуміла, що це напрям, який має інструменти, щоб досягнути поставлених цілей.

Анна Овдієнко, психотерапевт.

Записатись до Анни!